Mila Rekhner / contributing editor – Woman & Delice
Загрузка...
Город: Амстердам

Mila Rekhner / contributing editor

Профессиональный переводчик и журналист, училась, живет и работает в Амстердаме с 2004 года. Любит сидеть в tumblr и начинать свой день с organic тоста с яйцом и авокадо.

Статьи

"Все плохо": самопомощь при депрессии

У каждого из нас бывают дни и моменты, когда «накатывает» — руки опускаются, ничего не хочется делать, кажется, что все плохо, ничего не получается и вообще хочется накрыться с головой одеялом и пролежать так 10 лет. Причин у такого состояния может быть множество: объективные (травмирующие события – предательство, потеря близких), медицинские (гормональные нарушения, нехватка элементов…

Читать далее

Green Smoothie bowl

«Смузи-бол» (smoothie bowl) – этот новый гибрид жидких фруктовых пюре и холодных ягодных супов взрывает блогосферу. Весь прошлый год неумирающим хитом был «асаи-бол» — завтрак на основе смузи, ягод асаи и орехов, которому припысвались чудесные свойства. Сейчас мода на асаи прошла, и здоровая общественность вернулась к более традиционным компонентам.   «фруктовый суп» Смузи-бол на завтрак…

Читать далее

Как достичь всего, что вы задумали на 2017-ый: 7 приемов, которые помогут достичь целей

Признавайтесь, вы тоже из тех, кто составляет планы и потом про них забывает? Как я уже писала здесь, я частенько забываю про свою новогоднюю резолюцию уже к началу февраля, и вспоминаю ее только в конце года, когда все вокруг начинают подводить итоги. В этом году я решила что-то с этим сделать, и свою резолюцию на…

Читать далее
/ Тема:

Go green: домашние растения-чемпионы по очищению воздуха

Да, я знаю, что домашние растения – это для дисциплинированных хозяек, которые не забывают их поливать и знают все про почву и размножение черенками. Я к их числу не отношусь, и вообще до своего переезда в Голландию загубила все, что мне дарили или что росло в тех квартирах, которые я снимала. Однако в Голландии настоящий…

Читать далее

Burgundy smoky eyes: смелый макияж для новогодних вечеринок

ОК, я согласна с тем, что тени насыщенного красного цвета – это не самое универсальное решение, но в этом году мне реально хочется чего-то нового! Как и множество других девушек со славянскими корнями, я являюсь обладательницей относительно светлой кожи и голубых глаз, так что идея от Sаvannah Wallace, одного из авторов блога Beautiful Mess, мне…

Читать далее

4 распространенные проблемы с кожей и еда, которая может помочь их решить

Еда для красивой кожи — этот концепт уже ни у кого не вызывает удивления, то, что здоровье кожи напрямую зависит от еды, которую мы употребляем, вряд ли для кого-то секрет. Я давно знала что сладкое может вызывать прыщи, но всерьез этой темой увлеклась только этой весной (о своей детокс-программе я уже писала), а сейчас состояние…

Читать далее

«Ты слишком много думаешь!»: как избавиться от лишней рефлексии

«Ты слишком много думаешь!» — случалось ли вам слышать такое в свой адрес? Ирония в том, что способности к анализу и высокий IQ, столь востребованные на работе и творчестве, в обычной жизни часто оборачиваются неврозом: чем более развит ваш интеллект, тем больше у вас шансов застрять в бесконечной рефлексии.   бессмысленная рефлексия «Overthinking» — таким…

Читать далее

Как не выглядеть старой и усталой

Я прекрасно понимаю всех, кто сейчас читает эти строки – разве можно пройти мимо статьи (или книги) с таким заголовком? Меня, как и всех, периодически посещают грустные мысли на тему того, что я выгляжу какой-то замученной, хотя какие мои годы и вообще. Разглядывая свои круги вокруг глаз на коллективном фото, которое сделала коллега, я в…

Читать далее

Внимание!

Woman&Delice Media является обладателем исключительных имущественных прав на все тексты, размещенные на сайте woman-delice.com. Копирование и использование материалов разрешается ТОЛЬКО С НАЛИЧИЕМ ОТКРЫТОЙ ДЛЯ ПОИСКОВИКОВ ССЫЛКИ на страницу-источник и указанием полного имени нашего портала (Источник: woman-delice.com)

Нажав на кнопку «Скопировать» (или скопировав текст любым другим методом), вы соглашаетесь с тем, что некоторые из ваших данных (IP-адрес, адрес referrer, используемая программная платформа и пр.) будут сохранены в нашей базе данных и могут быть использованы по нашему усмотрению (в том числе, и для отслеживания случаев незаконного копирования). Спасибо за понимание!

Ваш браузер сильно устарел!

Вам нужно обновить ваш браузер для безопасной и комфортной работы в интернете а так же для правильного отображения этого сайта.Обновить мой браузер сейчас

×