Mila Rekhner / contributing editor

Заниматься регулярно спортом могут себе позволить не все: у кого-то график переполнен семейными и рабочими делами, кто-то живет далеко от работы и тратит кучу времени на дорогу туда-обратно, а кому-то просто не хватает самодисциплины. Однако между теми, кто следит за уровнем своей физической активности и теми, кто только об это мечтает есть кое-что общее: мы…

Зачем я подписалась на Skin Detox? Признаюсь честно: всю жизнь завидовала девушкам с фарфоровой кожей, ибо мне самой не этом фронте похвастаться нечем. Мне досталась кожа чувствительная, склонная к прыщам и высыпаниям чуть чего, настоящий кошмар, от которого не спасает ни один тональник (от тональника, даже самого дорого, становится только хуже). В своем родном городе…

Случается ли вам испытывать головную боль в конце дня, проведенного перед экраном компьютера? Бывают ли у вас проблемы со зрением (сложно сфокусироваться)? Замечали ли вы, что после вечера за монитором вам сложно заснуть?.. Вряд ли для вас будет новостью тот факт, что свет экрана имеет свои негативные последствия для нервной системы и здоровья глаз, и…

Люди так неохотно признают эротическую сторону любви, бегут от нее, стараясь делать вид, что любовь — это лишь букеты и держание за ручки. А ведь секс не унижает настоящую любовь, наоборот — становится одним из ее проявлений… Брайанна Рид. Ветви Дуба Казалось бы, как вообще можно совершать какие-то ошибки в том, что настолько индивидуально, что никаких общих правил и законов и быть не может?…

Плохих привычек и слабостей характера нет только у владельцев профилей на сайтах знакомств, все остальные смертные являются обладателями как минимум нескольких, а то и всех нижеперечисленных привычек сразу. Однако так ли однозначно плохи эти привычки? Или, как это часто бывает, у каждой плохой медали есть и хорошая сторона? СЛАБОСТИ ХАРАКТЕРА Вообще говоря, современные психологи настоятельно…

Даже самые сильные личности и люди с железным характером остро переживают разрыв отношений, который произошел вопреки их желанию. Кто-то преодолевает этот разрыв быстрее, кто-то на долгие месяцы погружается в пучину рефлексии, но так или иначе боль от разлуки, подавленность и депрессию переживают все. Это нормально. Отношения заканчиваются по разным причинам: ошибки, обстоятельства, накопленные обиды, нерешенные проблемы…

В моей семье бабушка отвечала за все полезное: это она научила меня делать мои первые косметические маски, она же рассказала мне как правильно садиться на диету, и как выжимать максимум пользы из самых простых и доступных продуктов. Домашнее овсяное молоко В пользу овсянки бабушка верила свято, называя ее «кашей красоты», и утверждая, что привычка есть…

Весна – время обновления, морального и физического; мы сбрасываем слои одежды, открываем окна шире, чтобы впустить свежий весенний воздух, а наша лента в фейсбуке начинает пестреть постами про диеты и шлаки. «Шлаки» – это волшебное слово, кажется, нас уже окончательно убедили в том, что наши организмы под завязку ими забиты, и их обязательно нужно «выводить», то есть…