Mila Rekhner / contributing editor – Woman & Delice
Загрузка...
Город: Амстердам

Mila Rekhner / contributing editor

Профессиональный переводчик и журналист, училась, живет и работает в Амстердаме с 2004 года. Любит сидеть в tumblr и начинать свой день с organic тоста с яйцом и авокадо.

Статьи

Прийти в себя после стресса

«Тебе просто нужно отдохнуть!» — обожаю этот бесхитростный совет. Действительно, что может проще – взять и отдохнуть в разгар какого-нибудь проекта, который отнимает все силы и время? Мы все проходили через трудные периоды: иногда усталость бывает такая, что даже в выходной отдохнуть не получается. Сон неспокойный и неглубокий, мысли все равно вертятся вокруг работы, стресс…

Читать далее

Как не быть drama queen

Сальвадор Дали в одном из писем другу как-то пожаловался на Галу, свою жену: «Ты себе не представляешь, что это такое – быть женатым на русской! Это какая-то непрекращающаяся драма!» Возможно, Дали прав, и в русском менталитете и правда есть эта черта — склонность к излишней драматизации событий… Но считать любовь к драме свойством исключительно русских…

Читать далее

Как обзавестись друзьями на новой работе: 7 стратегий поведения

Нужно ли заводить друзей на работе? Кто-то утверждает что нет – работа работой, а друзья – друзьями, нет ничего хуже чем смешение личных и рабочих отношений. Однако все больше психологов и «карьерных коучеров» (специалистов, помогающих в построении карьеры) говорят об обратном: учитывая что на работе мы проводим до 70% своего времени, построение дружеских отношений с…

Читать далее

Как навсегда заменить вредные привычки полезными (и сделать так, чтобы они прижились)

  ОК, мы все знаем, что привычки бывают полезные и вредные. И что лучше иметь полезные привычки, чем вредные. Что, например, привычка много ходить лучше привычки выпивать 5 чашек кофе в день. Мы читаем статьи и посты в разных блогах про всякие полезные привычки, и твердо решаем начать пить достаточно воды с понедельника и ложиться…

Читать далее

9 вещей, которые высокоэффективные люди делают по-другому

Казалось бы, после выхода в свет книги Стивена Кови “7 навыков выскоэффективных людей» сказать по теме больше нечего – психолог очень подробно рассказал о приемах самосовершенствования, которые помогут каждому стать супер-эффективной версией себя. Однако это не так: тема повышения собственной продуктивности продолжает активно изучаться и развиваться разными психологами, а раз в год проходит специальный конгресс…

Читать далее

6 приемов, с которыми вы пройдете любое собеседование

Вы когда-нибудь задумывались о том, что поиск хорошей работы требует стратегического подхода, а не только веры в шанс? Безусловно, есть вы уже достигли определенных успехов в своей области, и работа находит вас сама – это одна история, но если вы только начинаете строить свою карьеру (после университета, после декрета или просто потому, что вы решили…

Читать далее

Токсичные люди: 7 персонажей, которых не должно быть в вашем окружении

  К сожалению, мы довольно часто осознаем что стоит прекратить с кем-то общаться когда уже слишком поздно – нервы изрядно помотаны и негативных эмоций накопился целый вагон. токсичные люди Психологи утверждают, что избавляться от токсичного балласта в своем окружении сложнее, чем выбрасывать ненужные вещи. Мы не роботы, и любое общение, в первую очередь, строится на…

Читать далее

Красивая талия: 7 вещей, которые стоит делать каждый день для плоского живота

Разумеется, все мы хотим иметь красивый плоский живот и тонкую талию, как у девиц на плакатах, и, разумеется, реальность чаще всего далека от желаемого. Возраст, образ жизни, особенности физиологии и строения тела дают о себе знать, и вряд ли существует какой-то универсальный рецепт, который подходит всем.   привычки для плоского живота Мне, например, накачать мышцы…

Читать далее

Внимание!

Woman&Delice Media является обладателем исключительных имущественных прав на все тексты, размещенные на сайте woman-delice.com. Копирование и использование материалов разрешается ТОЛЬКО С НАЛИЧИЕМ ОТКРЫТОЙ ДЛЯ ПОИСКОВИКОВ ССЫЛКИ на страницу-источник и указанием полного имени нашего портала (Источник: woman-delice.com)

Нажав на кнопку «Скопировать» (или скопировав текст любым другим методом), вы соглашаетесь с тем, что некоторые из ваших данных (IP-адрес, адрес referrer, используемая программная платформа и пр.) будут сохранены в нашей базе данных и могут быть использованы по нашему усмотрению (в том числе, и для отслеживания случаев незаконного копирования). Спасибо за понимание!

Ваш браузер сильно устарел!

Вам нужно обновить ваш браузер для безопасной и комфортной работы в интернете а так же для правильного отображения этого сайта.Обновить мой браузер сейчас

×