Рубрика: Полезное

«Если бы мне кто-нибудь объяснил это раньше, все могло бы быть по-другому!» — приходилось ли вам говорить себе эти слова?.. К сожалению, жизнь устроена так, что мы очень часто осознаем и принимаем какие-то вещи слишком поздно, когда время уже потеряно, когда обстоятельства уже не изменить, и остается только сожалеть о том, что вас не озарило…

Наступает теплое время года, и мы с радостью разоблачаемся, скидываем надоевшие зимние одежды. Повезло тем, кто может похвастаться смуглой от природы кожей, кто не похож на убиенного цыпленка в летнем прикиде. Я вот лично отношусь к тем, кто поражает окружающих нездоровым оттенком конечностей и вызывает у женщин пенсионного возраста (читай – бабушек) острое желание отправить…

Доподлинно известно и в часах подсчитано, что среднестатистический житель пост-советского пространства работает гораздо меньше любого европейца, американца и азиата. Однако и отдыхать он, оказывается, тоже не умеет! Он суетится, не может успокоиться, расслабиться, и восстановиться как следует, поэтому брать после отдыха новые производственные высоты у него никак не получается. Изможденные не выспавшиеся граждане маринуют себя…

Весну и лето принято считать порой витаминов, и это так и есть – солнце, свежие фрукты и овощи, море (если повезет)… Впрочем, большинство из нас имеет не так уж много возможностей наслаждаться солнцем в течение дня, те овощи и фрукты, которые доезжают до жителей больших городов по своему составу часто могут соперничать с таблицей Менделеева,…

Культура съедать большую тарелку салата с мясом и крупами на обед пришла к нам из средиземноморских стран, где так обедают с незапамятных времен. Однако в городскую моду сытные и сбалансированные салаты ввели диетологи, утверждающие что современный образ жизни не требует большого числа калорий (тяжелых ланчей). И что салат, в котором есть и клетчатка, и белки…

Ура, весна и солнце снова с нами. Однако радуясь первым погожим денькам важно не забывать и про последствия яркого солнца для здоровья кожи: уровень солнечной радиации повышается в разы, и, если вы не хотите иметь дело с последствиями, то пора принимать меры Ваш базовый уход должен содержать солнцезащитное средство, начиная с апреля и до конца…

Погода начинает радовать, и совсем скоро наступит время балконных и террасных посиделок с друзьями и долгих разговоров под вино. Чипсы из кале – это один из главных фуд-трендов наступающей весны. Про кале, эту капусту-чемпион по своим полезным свойствам, мы уже писали здесь, повторяться не будем, но если вам интересно знать, почему эта капуста стала настоящим…

Про масло шиповника, который растет в южных Андах, сегодня не написал только ленивый бьюти-блогер, вместе с мароканским аргановым маслом rosehip oil прочно занимает первые строчки рейтингов органических средств по уходу за кожей. В чем причины такой любви к маслу пусть и экзотического, но все-таки шиповника? Rosehip oil – масло шиповника Популярным этот продукт сделала Гвинет…