Автор: Marie Larousse
/ Тема:

20 секретов французской стройности

Конечно, утверждать что все французы, как один, стройные и подтянутые было бы глупо – в стране с населением в 60 миллионов человек живут разные люди, и среди них есть и те, кто страдает лишним весом. Однако стереотипу о том, что французы редко бывают толстыми есть фактическое подтверждение: в рейтинге стран по доле граждан страдающих ожирением…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

10 главных wellness-трендов 2017

Здоровый образ жизни давно уже стал новым гламуром: героиновый шик не в моде, звезды соревнуются в полезных привычках, а место гранжевых фотоотчетов с вечеринок заняли фото смузи и тостов с авокадо (обязательно безглютеновых).   Wellness тренды Диеты, спорт и полезные привычки тоже подвержены моде. Каждый сезон появляются новые идеи, которые распространяются со скоростью света, и…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Бокал вина наедине с собой и… книгой?

Существует расхожее мнение что распивание алкоголя в одиночестве – верная дорога к пьянству. С тем, что с употреблением спиртных напитков стоит быть внимательным и знать меру, никто и не спорит, однако бокал хорошего красного вина в компании себя самого можно реабилитировать как привычку: употребление такового не чаще пары раз в неделю приносит реальную пользу, утверждают ученые…

Читать далее

Утренняя рутина: 90 секунд, которые наполнят энергией на весь день

В среднем за всю нашу жизнь мы проводим в душе почти 4000 часов (кто-то меньше, кто-то больше, но в среднем именно столько). Утренний душ – это самая распространенная в западной цивилизации гигиеническая привычка, он помогает нам проснуться и прийти в себя после ночного сна. По крайней мере, так принято считать. Но действительно ли горячий душ…

Читать далее
Автор: Irina Novikova
/ Тема:

Частная эмиграция

Почти семь лет назад, 29 августа  в 17.15, в парижском аэропорту Шарль де Голль сел самолет. На его борту была я — практически никогда за границей не бывавшая, с билетом в один конец, 200 евро, завернутыми в носки, и телефоном российского посольства — на случай, если меня вдруг решат разрезать на куски. Эта авантюра задумывалась…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

So French: французский инстаграм для ежедневного вдохновения

  Инстаграм шагает по планете, все больше и больше пользователей вливается в дружные ряды тех, кто использует этот сервис не только для обмена информацией, но и в качестве источника ежедневного вдохновения. Рецепты, декор, стиль, DIY и, конечно же, lifestyle – каких только идей нет на просторах инстаграма. И если раньше монополия на распространение таких идей…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

14 февраля: 5 вкусных идей для тех, кто любит делать романтические сюрпризы

Ко дню святого Валентина можно относиться по-разному: для кого-то этот праздник не имеет никакого значения (а то и вызывает раздражение своей коммерческой составляющей), а кто-то празднует серьезно, с подарками и походом в ресторан. Впрочем, каким бы ни было ваше отношение к 14 февраля, этот день вполне можно использовать по прямому назначению – как повод разбавить…

Читать далее
/ Тема:

Как сделать жизнь менее пластиковой: 10 советов от Life Less Plastic

Когда попадаешь на страницу заядлого эко-типа, то первое время тебя не покидает стойкое ощущение «во, псих!». Так, на главной странице блога Life less plastic, который с 2007 года ведет Beth Terry, неподготовленного посетителя сразу вводит в транс предложение сделать компост в квартире, чтобы перерабатывать отходы еще более эффективно. Beth с восторгом описывает свой «компостик» и в…

Читать далее