9 навыков эффективных людей

Казалось бы, после выхода в свет книги Стивена Кови “7 навыков выскоэффективных людей» сказать по теме больше нечего – психолог очень подробно рассказал о приемах самосовершенствования, которые помогут каждому стать супер-эффективной версией себя. Однако это не так: тема повышения собственной продуктивности продолжает активно изучаться и развиваться разными психологами, а раз в год проходит специальный конгресс…

Читать далее
Автор: Woman&Délice

как расставлять приоритеты

  Каждый год в конце апреля-начале мая проводится интереснейшее мероприятие – международная открытая конференция TED, на которой выступают ученые из самых разных стран и сфер. Этот год тоже не стал исключением, и на сайте TED уже выложены самые интересные выступления, так что каждый желающий может с ними ознакомиться.   КАК ЖИТЬ СЧАСТЛИВЕЕ Тому, как жить…

Читать далее
Автор: Woman&Délice

7 признаков того, что вам срочно нужно… замедлиться!

Безумный темп жизни в больших городах давно уже стал нормой – мы тратим время на перемещения, мы постоянно куда-то бежим, у нас дедлайны, проекты, дела, делишки, и время несется с ужасающей быстротой. Иногда мы выныриваем из круговорота, чтобы ненадолго замедлиться, и даже стараемся что-то изменить в своем образе жизни, но потом снова что-то валится, и…

Читать далее

Тебе помочь?

У современных женщин куча разных проблем. У них, успешных и уверенных в себе, не все всегда гладко с личной жизнью, да и вообще, как отмечают всякие злостные шовинисты, частенько этой самой личной жизни не наблюдается. Они хорошо образованы, продвинуты, умеют дышать чакрами и разбираются в основах мирозданья, но вот поди ж ты! Депрессия на депрессии, просто женский…

Читать далее

8 дурацких привычек, которые убивают нашу продуктивность

У нас у всех есть маленькие привычки, которые как партизаны мешают нам достигать своих целей. Высокая продуктивность – это ваша способность сделать больше за меньшее время, которая дает вам возможность высвобождать время от рабочих задач для себя или заботы о близких.   продуктивность Не все знают, что продуктивность (т. е. способность сфокусированно заниматься какой-то задачей)…

Читать далее

Как унять внутреннего критика: 4 шага, которые помогут переключиться на конструктив

У нас у всех бывают хорошие и плохие дни, удачные и неудачные моменты. Когда все хорошо, наш внутренний критик молчит, но стоит чему-то пойти не так, как он сразу подает голос и начинает свой деструктивный монолог. Иногда его пробуждают внешние обстоятельство – хамство случайного прохожего, грубость коллеги или начальника, неловкая ситуация запускают этот противный внутренний…

Читать далее

Привычка к успеху: 12 черт характера, присущие миллионерам

  ОК, мы все были бы не прочь стремительно разбогатеть. Напасть случайно на золотую жилу, или запустить какой-нибудь бизнес, который вдруг неожиданно сделал бы нас миллионерами. А что? Это не так уж и недостижимо – в одном Сан-Франциско по разным подсчетам каждый год появляется несколько сотен новоявленных миллионеров. И все эти истории про двадцатилетних то…

Читать далее

Привычка быть довольным

Социальные сети так глубоко укоренились в нашей жизни, что сейчас уже трудно вспомнить, как мы обходились без них. Они сильно повлияли не только на наш образ жизни, но и на восприятие окружающего мира в целом. Эпоха Инстаграма открыла перед нами повседневную жизнь знакомых и незнакомых нам людей во всем своем очаровании. Мы знаем, что другие…

Читать далее