Mila Rekhner / contributing editor – Woman Delice
Загрузка...
Город: Амстердам

Mila Rekhner / contributing editor

Профессиональный переводчик и журналист, училась, живет и работает в Амстердаме с 2004 года. Любит сидеть в tumblr и начинать свой день с organic тоста с яйцом и авокадо.

Статьи

Утро, которое изменит день

Кундалини — йога (санскр. कुण्डलिनी योग, kuṇḍalinī-yoga), или лайя-йога — одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан. wikipedia Как провести утро так, чтобы весь день прошел спокойно и плодотворно – это, конечно, вопрос. Особенно если вы живете в большом городе, и ваша…

Читать далее

Чему стоит поучиться у стерв

Мифические «плохие девчонки» лично мне больше всего напоминают тех самых британских ученых, на которых постоянно ссылаются когда обнародуют сомнительные открытия. «Плохие девчонки» не дают спокойно спать сотням психологов, которые пытаются разобраться в чем же именно их секрет и преподать его в структурированном виде всем остальным. То есть «хорошим девчонкам» и «средним девчонкам». Dr. Liebermann, блондинка,…

Читать далее

Самый правильный салат в мире (который стоит начать есть прямо сейчас)

Что самое трудное в попытках вести здоровый образ жизни? Самое трудное – отсутствие готовых решений. То есть готовую пиццу и бургер найти просто, а вот так чтобы кто-то взял и вложил тебе в голову несколько десятков готовых рецептов правильных блюд – такого пока, к сожалению, не придумали… Самый правильный салат в мире Нет, есть, конечно,…

Читать далее

Без паники: 5 техник преодоления рабочего стресса

Период отпусков заканчивается, и мы возвращаемся к проблемам и заботам. Многочисленные исследования показывают, что именно начало нового бизнес-сезона часто становится самым стрессовым периодом года. Организм с трудом переключается в рабочий режим, а интенсивность нагрузки по сравнению с августом возрастает в разы. Встречи, новые проекты, новые задачи, новые люди – все наваливается разом, и часто уже…

Читать далее

Радикальная любовь к себе

Мы все нуждаемся в любви. Мы все ищем теплоты, заботы, чувства защищенности и наполненности, которые дает та самая долгожданная Истинная Любовь. Мы ждем и готовы принимать такую любовь со стороны другого человека, но все ли способны ей делиться? Представители движения «Radical Self Love» утверждают, что любить другого человека по-настоящему может только тот, кто прежде всего…

Читать далее

5 простых вещей, которые вы сегодня можете сделать для своего здоровья

Да, да, да, мы все знаем что нужно больше спать и меньше нервничать, и каждый из нас сам может прочитать лекцию на тему здорового образа жизни. Не знаю, как вы, а я в теории очень подкована, но, к сожалению, на практике мои знания часто остаются неосуществимыми… Полезные привычки Поэтому я периодически перечитываю свою подборку статей…

Читать далее

Как навсегда заменить вредные привычки полезными (и сделать так, чтобы они прижились)

ОК, мы все знаем, что привычки бывают полезные и вредные. И что лучше иметь полезные привычки, чем вредные. Что, например, привычка много ходить лучше привычки выпивать 5 чашек кофе в день. Мы читаем статьи и посты в разных блогах про всякие полезные привычки, и твердо решаем начать пить достаточно воды с понедельника и ложиться спать…

Читать далее
/ Тема:

Чистота и гармония: 5 способов очистить энергию в доме

Ок, я отдаю себе отчет в том, что сама идея – очищать энергию в комнате – отдает шаманством и слегка пугает циничного читателя своей эксцентричностью. Но на самом деле ничего шаманского в таких ритуалах нет, и современная наука не только их признает, но и дает объяснение их эффективности! как очистить энергию в комнате и в…

Читать далее

Внимание!

Woman&Delice Media является обладателем исключительных имущественных прав на все тексты, размещенные на сайте woman-delice.com. Копирование и использование материалов разрешается ТОЛЬКО С НАЛИЧИЕМ ОТКРЫТОЙ ДЛЯ ПОИСКОВИКОВ ССЫЛКИ на страницу-источник и указанием полного имени нашего портала (Источник: woman-delice.com)

Нажав на кнопку «Скопировать» (или скопировав текст любым другим методом), вы соглашаетесь с тем, что некоторые из ваших данных (IP-адрес, адрес referrer, используемая программная платформа и пр.) будут сохранены в нашей базе данных и могут быть использованы по нашему усмотрению (в том числе, и для отслеживания случаев незаконного копирования). Спасибо за понимание!

Ваш браузер сильно устарел!

Вам нужно обновить ваш браузер для безопасной и комфортной работы в интернете а так же для правильного отображения этого сайта.Обновить мой браузер сейчас

×