Существует множество теорий о том, как формируются полезные привычки и сколько времени нужно работать над собой, чтобы избавиться от вредных. Кто-то говорит что свой характер можно изменить за 21 день, кто-то – за 60 дней, а кто-то и вовсе утверждает, что измениться можно сразу как только вы внутри почувствуете необходимость перемены. Так, в частности, утверждают…
