Mila Rekhner / contributing editor – Woman Delice
Загрузка...
Город: Амстердам

Mila Rekhner / contributing editor

Профессиональный переводчик и журналист, училась, живет и работает в Амстердаме с 2004 года. Любит сидеть в tumblr и начинать свой день с organic тоста с яйцом и авокадо.

Статьи

самый правильный салат в мире

Что самое трудное в попытках вести здоровый образ жизни? Самое трудное – отсутствие готовых решений. То есть готовую пиццу и бургер найти просто, а вот так чтобы кто-то взял и вложил тебе в голову несколько десятков готовых рецептов правильных блюд – такого пока, к сожалению, не придумали… Самый правильный салат в мире Нет, есть, конечно,…

Читать далее

5 техник преодоления стресса

Период отпусков заканчивается, и мы возвращаемся к проблемам и заботам. Многочисленные исследования показывают, что именно начало нового бизнес-сезона часто становится самым стрессовым периодом года. Организм с трудом переключается в рабочий режим, а интенсивность нагрузки по сравнению с августом возрастает в разы. Встречи, новые проекты, новые задачи, новые люди – все наваливается разом, и часто уже…

Читать далее

Радикальная любовь к себе

Мы все нуждаемся в любви. Мы все ищем теплоты, заботы, чувства защищенности и наполненности, которые дает та самая долгожданная Истинная Любовь. Мы ждем и готовы принимать такую любовь со стороны другого человека, но все ли способны ей делиться? Представители движения «Radical Self Love» утверждают, что любить другого человека по-настоящему может только тот, кто прежде всего…

Читать далее

5 простых вещей, которые вы сегодня можете сделать для своего здоровья

Да, да, да, мы все знаем что нужно больше спать и меньше нервничать, и каждый из нас сам может прочитать лекцию на тему здорового образа жизни. Не знаю, как вы, а я в теории очень подкована, но, к сожалению, на практике мои знания часто остаются неосуществимыми… Полезные привычки Поэтому я периодически перечитываю свою подборку статей…

Читать далее

Как навсегда заменить вредные привычки полезными (и сделать так, чтобы они прижились)

ОК, мы все знаем, что привычки бывают полезные и вредные. И что лучше иметь полезные привычки, чем вредные. Что, например, привычка много ходить лучше привычки выпивать 5 чашек кофе в день. Мы читаем статьи и посты в разных блогах про всякие полезные привычки, и твердо решаем начать пить достаточно воды с понедельника и ложиться спать…

Читать далее
/ Тема:

Чистота и гармония: 5 способов очистить энергию в доме

Ок, я отдаю себе отчет в том, что сама идея – очищать энергию в комнате – отдает шаманством и слегка пугает циничного читателя своей эксцентричностью. Но на самом деле ничего шаманского в таких ритуалах нет, и современная наука не только их признает, но и дает объяснение их эффективности! как очистить энергию в комнате и в…

Читать далее

3 компонента, которые стоит ввести в свой ежедневный уход за кожей уже сейчас

Каждый, кто хоть раз пытался разобраться с тем, что такое правильный уход за кожей в какой-то момент чувствовал что еще чуть-чуть, и мозг окончательно закипит: такого количества противоречивой информации нет ни по одной другой теме. Кто-то советует пить витамины и минералы, кто-то категорично утверждает, что любые добавки – зло, кто-то утверждает что необходимо пользоваться сыворотками, кто-то пишет…

Читать далее

Как быстро остановить приступ паники: 4 простых шага

Мы все по-разному реагируем на новости и на события, происходящие вокруг нас. Кто-то хранит дзен, но сегодня горзадо больше тех, для кого тревога стала новой нормой. Страх за близких, страх за себя, страх неизвестности, отсутствие ясности (которой нет сейчас ни у кого на планете) — это все отличная почва для внутреннего паникера. И даже если…

Читать далее

Внимание!

Woman&Delice Media является обладателем исключительных имущественных прав на все тексты, размещенные на сайте woman-delice.com. Копирование и использование материалов разрешается ТОЛЬКО С НАЛИЧИЕМ ОТКРЫТОЙ ДЛЯ ПОИСКОВИКОВ ССЫЛКИ на страницу-источник и указанием полного имени нашего портала (Источник: woman-delice.com)

Нажав на кнопку «Скопировать» (или скопировав текст любым другим методом), вы соглашаетесь с тем, что некоторые из ваших данных (IP-адрес, адрес referrer, используемая программная платформа и пр.) будут сохранены в нашей базе данных и могут быть использованы по нашему усмотрению (в том числе, и для отслеживания случаев незаконного копирования). Спасибо за понимание!

Ваш браузер сильно устарел!

Вам нужно обновить ваш браузер для безопасной и комфортной работы в интернете а так же для правильного отображения этого сайта.Обновить мой браузер сейчас

×