Тема: Lifestyle

Ни для кого не секрет, что всем измученным городской жизнью гражданам полезно выбираться на природу. Но что на самом деле понимается под «пользой природы»? И сколько времени нужно проводить в зеленой среде, чтобы получить ощутимый эффект положительного влияния?.. Другими словами, как на практике осуществить рекомендацию «проводить больше времени на природе», если живешь в мегаполисе и…

Беготня приводит к неврозу, мы не способны сосредоточиться на чем-то одном: мы смотрим телевизор и одновременно пишем письма, мы разговариваем с ребенком, а сами думаем о работе, мы проглатываем пищу читая новости – и в результате ничто из этого мы не делаем хорошо. Мы несемся по жизни в каком-то трансе, и в процессе ускорения мы…

Если чему и стоит поучиться у французов, так это умению наполнять свою жизнь маленькими удовольствиями и красивыми моментами: чашка кофе на красивой террасе, бокал вина за обычным бизнес-ланчем и, конечно пикник, этот краеугольный камень французского досуга. В Париже умение выбираться на пикник возведено в ранг искусства: знание красивых мест в городских парках и на набережных,…

Здоровый образ жизни давно уже стал новым гламуром: героиновый шик не в моде, звезды соревнуются в полезных привычках, а место гранжевых фотоотчетов с вечеринок заняли фото смузи и тостов с авокадо (обязательно безглютеновых). Wellness тренды Диеты, спорт и полезные привычки тоже подвержены моде. Каждый сезон появляются новые идеи, которые распространяются со скоростью света, и о…

«Тебе просто нужно отдохнуть!» — обожаю этот бесхитростный совет. Действительно, что может проще – взять и отдохнуть в разгар какого-нибудь проекта, который отнимает все силы и время? Мы все проходили через трудные периоды: иногда усталость бывает такая, что даже в выходной отдохнуть не получается. Сон неспокойный и неглубокий, мысли все равно вертятся вокруг работы, стресс…

Когда тебе 20, кажется, что в свое тридцатилетие (которое наступит примерно через миллион лет) ты будешь зрелым мудрым человеком, потому что в старости все зрелые и мудрые. А потом в какой-то момент тебе исполняется 29, и ты понимаешь что эта граница – «тридцать лет» — это не какое-то теоретическое будущее, а твое настоящее, и миллион…

Вряд ли сегодня найдутся те, кто хотя бы краем уха не слышал о проблеме утилизации пластика. Количество последователей движения zero waiste («ноль отходов») растет как снежный ком, и отмахиваться от экологических проблем становится все сложнее даже завзятым циникам. Безусловно, не все решенияи продукты, которые сегодня продвигаются как «зеленые» являются таковыми на самом деле, и среди…

Салаты съедены, вино почти выпито, все вежливые темы для разговоров исчерпаны, а расходиться вроде как пока рано: чем занять большую компанию из родственников и знакомых после обеда? Ну, если ваши гости старше двенадцати лет и бегать за стулом или есть банан на скорость им вряд ли покажется забавным? социальные игры На самом деле, в каждом…