Проблемы с кожей и еда как решение

Еда для красивой кожи — этот концепт уже ни у кого не вызывает удивления, то, что здоровье кожи напрямую зависит от еды, которую мы употребляем, вряд ли для кого-то секрет. Я давно знала что сладкое может вызывать прыщи, но всерьез этой темой увлеклась только этой весной (о своей детокс-программе я уже писала), а сейчас состояние…

Читать далее

подкасты для изучения английского

Мои подруги, оставшиеся в Москве, частенько обращаются ко мне с просьбой – «слушай, можешь прислать ссылки на что-нибудь интересное на английском, что можно почитать/посмотреть/послушать, чтобы язык не терялся?». И я их отлично понимаю: если язык не практиковать, то каким бы высоким ни был уровень, со временем он будет снижаться. Слова начнут забываться, грамматические конструкции –…

Читать далее
Автор: Woman&Délice

Airbnb: как самостоятельно забронировать жилье — советы travel-блогеров

Эпоха турагенств и отелей медленно подходит к концу, многочисленные сервисы, которые позволяют искать и бронировать жилье напрямую драматически изменили всю индустрию туризма. Если вы из тех, кто любит организовывать и бронировать свои поездки самостоятельно, то про airbnb.com вы наверняка знаете: это самая крупная на сегодня система прямого бронирования жилья в разных точках планеты. По сути,…

Читать далее

Как не выглядеть старой и усталой

Я прекрасно понимаю всех, кто сейчас читает эти строки – разве можно пройти мимо статьи (или книги) с таким заголовком? Меня, как и всех, периодически посещают грустные мысли на тему того, что я выгляжу какой-то замученной, хотя какие мои годы и вообще. Разглядывая свои круги вокруг глаз на коллективном фото, которое сделала коллега, я в…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Party-time: какую сумку выбрать (клатч, pochette, over-the-shoulder)

На этой неделе декабрь вступит в свои права – самый трудный и веселый месяц, месяц подведения итогов, завершения проектов и новогодних вечеринок, которые частенько проводятся начиная с середины декабря. Вечерние сумки Официальные и полуофициальные праздничные мероприятия (вроде новогодних корпоративов) требуют соблюдения определенных правил – во-первых, следует придерживаться дресс-кода, который организаторы должны сообщить заранее. Во-вторых, избегать…

Читать далее

Как накрыть безупречный стол: схемы сервировки

На континенте вас угощают хорошими обедами, в Англии — хорошими обеденными манерами. Джордж Майкс. Сервировка стола – особое искусство, которое помогает создавать уютное или праздничное настроение, и превращает даже самые обычный обед во что-то особенное. В разных странах приняты разные правила сервировки – где-то (например, во Франции, Великобритании, Америке) эти правила очень жесткие, каждый прибор…

Читать далее

Есть свободные 15 минут? Вот что можно с ними сделать:

Развитие технологий повлекло за собой серьезнейшие изменения рынка труда – мы с вами переживаем настоящий бум удаленной занятости, фрилансерства и того, что экономисты называют «микро-бизнесом», а простые люди – «работой на себя». Блогеры, журналисты, консультанты, коучеры – огромное количество людей по всему миру меняет устоявшиеся правила игры, выбирая самодисциплину и гибкую занятость вместо корпоративной структуры….

Читать далее

4 утренние практики, которые помогут провести день спокойно и плодотворно

Кундалини — йога (санскр. कुण्डलिनी योग, kuṇḍalinī-yoga), или лайя-йога — одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан. wikipedia Как провести утро так, чтобы весь день прошел спокойно и плодотворно – это, конечно, вопрос. Особенно если вы живете в большом городе, и ваша…

Читать далее