Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Как просыпаться без будильника

Принято считать, что все люди делятся на сов и жаворонков. Мол, есть те, кто встают в 6 утра бодрячком, полные сил, и успевают переделать кучу всего до работы, и появляются в офисе румяные и энергичные, в отличие от злых и помятых «сов». И есть те, кто спит до полудня, но зато ночью находится на пике…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

co-washing: жизнь без шампуня

Если вы из тех, кто так и не нашел идеальный способ ухода за своими волосами, если вы устали менять шампуни и уже не верите обещаниям брендов, то, возможно, этот подход раз и навсегда решит все ваши проблемы. Co-washing – это сокращение от «conditioner only washing» («мытье волос кондиционером»), и означает этот термин именно то, о…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

5 продуктов, которые стоит убрать с кухни уже сегодня (и чем их заменить)

Если вы из тех, кто этой весной всерьез задумался над тем, чтобы изменить свой образ жизни к лучшему, и если вы хотите, чтобы эти перемены стали кардинальными, а не просто мимолетным капризом, то мысли и идеи Maggie Battista будут вам созвучны. Эта девушка прошла долгий путь: от женщины с очень серьезными проблемами с лишним весом…

Читать далее
/ Тема:

Весенний салат с манго и диким рисом

Весна в этом году какая-то не решительная, то приходит, то снова сдает свои позиции, но это не повод возвращаться в зимнюю спячку! На прилавках уже появляются первые весенние овощи, и даже если за окном слякоть и холодный дождь, ничто не мешает нам заряжаться витаминами и готовиться к лету. Весеннее меню Так, например, одним из важных…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Битва гигантов: The Ordinary против люксовых бьюти-продуктов

Если вас хотя бы чуть-чуть интересует бьюти тема, то про бренд The Ordinary вы наверняка уже слышали. Пару лет назад компания Deciem (в портфеле которых много линеек, многие из которых уже стали легендарными) решила выйти на рынок с принципиально новой концепцией: продукты в простой упаковке, с максимально высоким содержанием активных ингредиентов и без лишнего (то…

Читать далее
/ Тема:

Кухонная утварь: 10 предметов, которые нужны каждой кухне

Из чего должен состоять минимальный набор начинающего кулинара? На какую кухонную утварь действительно стоит тратить деньги? Что будет помогать вам осваивать кулинарные высоты, а не станет даром занимать место в кухонном шкафу? В посте «26 самых частых кулинарных ошибок» я уже знакомила вас с Gavin Kaysen, блогером, шеф-поваром, владельцем ресторана Spoon & Stable и преподавателем…

Читать далее
Автор: Woman&Délice

Самый важный вопрос, который вы забываете себе задавать

Про со-основателя блога Becoming Minimalist Joshua Becker мы уже писали – его история и философия сегодня вдохновляет сотни тысяч фолловеров по всему миру. Главный принцип философии: выбросить лишнее из своей жизни, чтобы дать себе возможность дышать. И под лишним Джошуа понимает не только лишние вещи (это то, от чего избавиться проще всего), но и лишних…

Читать далее

Как делать 10 000 шагов в день без особых усилий (это проще, чем вы думаете)

Заниматься регулярно спортом могут себе позволить не все: у кого-то график переполнен семейными и рабочими делами, кто-то живет далеко от работы и тратит кучу времени на дорогу туда-обратно, а кому-то просто не хватает самодисциплины. Однако между теми, кто следит за уровнем своей физической активности и теми, кто только об это мечтает есть кое-что общее: мы…

Читать далее