Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Лето 2020: 12 недель заботы о себе

Все, лето совсем скоро вступит в свои права, и только от вас зависит как вы проведете три самых долгожданных месяца года. Станут ли они для вас еще одним летом, которое «раз и пролетело», или вы потратите это лето на то, чтобы изменить что-то к лучшему в своей жизни?.. Лето заботы о себе Несмотря на очевидность…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Как вернуть коже сияние

Несмотря на то, что первые весенние овощи и зелень уже доступны, усталость после зимы все еще чувствуется, так что похвастаться свежим цветом лица может не каждый. Однако дерматологи утверждают, что дело не только в нехватке витаминов: сияние коже обеспечивает, прежде всего, правильный уход. Сияние кожи Здоровый, сияющий цвет лица, который часто встречается у детей и…

Читать далее
/ Тема:

Детокс-неделя: 7 полезных завтраков на каждый день

Мы часто недооцениваем первый прием пищи. Но завтрак становится приятной частью утра, когда быстро собираешь все ингредиенты воедино, а в итоге получается вкусно и полезно. 7 ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ Для приготовления завтраков на неделю вперёд понадобится блендер, а также продукты по списку. СПИСОК ПРОДУКТОВ: Фрукты: бананы – 3 шт груша – 1 шт манго – 1…

Читать далее
/ Тема:

Как выучить иностранный язык за год

Выучить язык, особенно не находясь в языковой среде, не так уж и просто: язык, как и любой другой навык, требует постоянной практики, и если ее нет, то полученные теоретические знания очень быстро забываются. Вы можете каждый год тратить деньги на очередные курсы, покупать дорогие учебники и снова и снова браться за «подтягивание английского», но если…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Уход за кожей: полный гид (этапы, продукты, как и когда использовать)

Renée Rouleau – девушка в узких кругах бьюти-фанатов довольно известная — проработав 25 лет косметологом, и забравшись в конце своей карьеры на звездные высоты, Рене выпустила свою линии косметики, в основе которой лежит простой принцип: уход за кожей должен быть персонализированным. Индивидуальный уход за кожей Главное отличие подхода Рене заключается в том, что косметолог начисто…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

5 вещей, которыми стоит заняться на карантине вместо того, чтобы есть

“Сколько это все еще будет длиться?!” — этот вопрос задает себе сейчас треть населения планеты. То, что еще несколько недель казалось невероятным (неужели можно всех посадить по домам?), сегодня стало странной реальностью. Как долго мы будем жить на паузе? И что станет с миром после того, как карантин закончится? Сегодня 100% верных ответов на эти…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Seed cycling: простой способ помочь своей гормональной системе

У современной женщины не так уж и много шансов на то, чтобы ее гормональная система работала как часы: постоянный стресс (как следствие – плохой сон), неполноценное питание, двойная нагрузка (карьера и домашние дела), бытовая химия и косметика, компоненты которой вмешиваются в работу гормонов… В общем, мы бы, наверное, и рады были бы носить вещи из…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Критика в отношениях: как критиковать любимого без конфликта

Мы все в глубине души уверены в том, что знаем лучше как и что нужно делать, и несовершенства окружающих нас людей для нас очевидны. Однако кто-то находит в себе силы сдерживаться, и критиковать этих окружающих конструктивно, а кто-то рубит с плеча и постоянным недовольством разрушает постепенно свои отношения. Конструктивная критика О том, что критика может…

Читать далее