Тема: Психология

В 9 утра рисование, в 11 – волейбол, в час дня – обед с группой по созданию растительных аквариумов, а в 5 вечера – занятие по 3D-моделированию. Так выглядит типичный день «человека-сканера», и единственный вопрос, который его волнует: «Как всё успеть?» «Сканерами» называют людей со множеством интересов, которых увлекают различные виды деятельности, например, от инженерии…

Если бы у вас была возможность вернуться на 10 лет назад и дать несколько советов юной себе, то, наверняка, вы воспользовались бы этой возможностью по полной. «Не начинай курить!», «Бросай этого негодяя!», «Не спи с косметикой на лице!»… К сожалению, жизнь не дает нам возможности исправить ошибки прошлого, но это не значит, что и к…

Про то, что нужно уметь расставлять границы, сказано немало, и мы все знаем, что пора уже научиться говорить «нет» и защищать свои интересы. Но, к сожалению, знание это часто остается теоретическим, а на практике мы все равно каждый день терпим фиаско в этой борьбе за самих себя. Почему так происходит? Потому что умение расставлять и…

Мы все знаем, что такое стресс, и для многих из нас хронический стресс давно уже стал нормой жизни. Тяжелый день на работе, ссора с близким человеком или просто новости из телевизора способны стать мощным стресс-агентом: давление подскакивает, сердцебиение учащается, потеют ладони, мысли скачут как лихорадочные… Если вы человек продвинутый, и владеете техниками преодоления стресса, то…

Многие женщины годами живут в ожидании… В ожидании того, что в один прекрасный момент в голове, как лампочка, загорится идея. Идея крутого дела или бизнеса, которая сразу принесёт миллионы. Причём это должна быть не просто идея, вспышка, к ней должен прилагаться бизнес-план с расписанными шагами, ожидаемым результатом и обязательно гарантиями, что всё получится. Так сидим…

Вы когда-нибудь задумывались о том, каково соотношение достигнутых целей и нереализованных проектов в вашей жизни? Думали ли вы о том, какие ваши мечты «поставлены на паузу» или вовсе забыты? Мечты есть у каждого из нас, даже у самых приземленных товарищей, но кто-то умудряется их осуществить (даже вопреки здравому смыслу), а для кого-то мечты так и…

Сальвадор Дали в одном из писем другу как-то пожаловался на Галу, свою жену: «Ты себе не представляешь, что это такое – быть женатым на русской! Это какая-то непрекращающаяся драма!» Возможно, Дали прав, и в русском менталитете и правда есть эта черта — склонность к излишней драматизации событий… Но считать любовь к драме свойством исключительно русских…

Когда я появилась на свет, мои родители были очень молоды, и жили в стране, которая проходила через трудный период, поэтому вряд ли можно винить их в том, что моим воспитанием они занимались по остаточному принципу. Оба работали, и к проблемам с деньгами и страхам за будущее добавлялось отсутствие жизненного и родительского опыта, так что в…