О чем вы пожалеете через 10 лет

История не терпит сослагательного наклонения, хотя вопрос «что было бы если я тогда…» наверняка задавал себе каждый из присутствующих. Что было бы, если бы десять лет назад вы приняли другие решения вместо тех, что привели вас к тому как вы живете сегодня? Ирония жизни заключается в том, что вы об этом никогда не узнаете. Но…

Читать далее
Автор: Woman&Délice

Психология: исцеление от травмы

Исцеление от психологической травмы — это процесс. Когда травмирующее переживание прорабатывается, и мы избавляемся от гнета разрушительных эмоций, новая энергия «наполняет наши паруса». Мы искренне благодарим судьбу за опыт, пусть и очень тяжелый, и делаем шаг в счастливое будущее. Исцеление от травмы — это долгий и непростой процесс. Каждый из нас сталкивался с травмирующими переживаниями:…

Читать далее

Как перестать быть «хорошей девочкой» и не бояться говорить «нет»

Хорошая девочка должна уметь делать все, что умеет плохая. Но так как она хорошая, она должна уметь это делать хорошо! народная мудрость Книга “Good girls just don’t get it!” (“Хорошие девочки в пролете!”) несколько лет назад стала настоящим бестселлером и была переведена на множество языков. Как выяснилось на практике, традиционное воспитание девочек в разных странах…

Читать далее
Автор: Woman&Délice

Как привычка к планированию и организации изменит вашу жизнь: 4 важные перемены

Принято считать, что все люди делятся на правополушарных и левополушарных (в зависимости от того, какое полушарие мозга работает более активно). И что правополушарные люди к порядку и структуре неспособны, в отличие от левополушарных, так что живут в творческом беспорядке и действуют под воздействием импульсов. В реальности все обстоит намного сложнее, и мы все одновременно и…

Читать далее

10 вещей, которые зрелые люди никогда не делают

Victor Kohen, психолог и основатель портала Higher Perspective опубликовал на этом портале интереснейшую статью о том, что такое «зрелая личность». ЗРЕЛЫЕ ЛЮДИ Психолог задал своим читателям вопрос: «Что представляет из себя  «зрелый человек»? Чем он отличается от обычных людей?» В первую очередь, его интересовало то, как сами читатели видят образ взрослого и самодостаточного человека, идеал, к…

Читать далее

8 выводов о вас, которые ваши собеседники делают в первую минуту общения

Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько времени нам требуется, чтобы составить о собеседнике первое впечатление? Действительно ли права старая пословица «встречают по одежке»? И что именно входит в понятие «первое впечатление», которое мы производим на своих новых знакомых? Поискам ответа на эти вопросы посвящено немало исследований, однако если суммировать весь этот массив данных, то получается,…

Читать далее
Автор: Woman&Délice

9 инвестиций в себя: на что потратить время и деньги

Инвестиции в себя и свое развитие – это лучший способ увеличить свой личный капитал, об этом сегодня пишут и говорят все кому не лень. Почему нужно инвестировать прежде всего в себя? И что это значит – «инвестиции в себя»? Инвестиции в себя Инвестиция – это вкладывание средств в определенный проект с целью получить прибыль, и…

Читать далее

9 вещей, которые высокоэффективные люди делают по-другому

Казалось бы, после выхода в свет книги Стивена Кови “7 навыков выскоэффективных людей» сказать по теме больше нечего – психолог очень подробно рассказал о приемах самосовершенствования, которые помогут каждому стать супер-эффективной версией себя. УСКОЛЬЗАЮЩАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ Однако это не так: тема повышения собственной продуктивности продолжает активно изучаться и развиваться разными психологами, а раз в год проходит…

Читать далее