Рубрика: Полезное

Как правильно очищать кожу лица? У нас у всех свои привычки в умывании: кто-то жить не может без пенок и гелей, и как следует намыливает лицо каждый вечер, кто-то обходится нежной мисцелярной водой, а есть и поклонники умывания маслами. Однако последние веяния в косметологии отметают все эти подходы как неверные: гели и пенки воздействуют на…

Принято считать, что все люди делятся на сов и жаворонков. Мол, есть те, кто встают в 6 утра бодрячком, полные сил, и успевают переделать кучу всего до работы, и появляются в офисе румяные и энергичные, в отличие от злых и помятых «сов». И есть те, кто спит до полудня, но зато ночью находится на пике…

Если вы из тех, кто так и не нашел идеальный способ ухода за своими волосами, если вы устали менять шампуни и уже не верите обещаниям брендов, то, возможно, этот подход раз и навсегда решит все ваши проблемы. Co-washing – это сокращение от «conditioner only washing» («мытье волос кондиционером»), и означает этот термин именно то, о…

Если вы из тех, кто этой весной всерьез задумался над тем, чтобы изменить свой образ жизни к лучшему, и если вы хотите, чтобы эти перемены стали кардинальными, а не просто мимолетным капризом, то мысли и идеи Maggie Battista будут вам созвучны. Эта девушка прошла долгий путь: от женщины с очень серьезными проблемами с лишним весом…

Весна в этом году какая-то не решительная, то приходит, то снова сдает свои позиции, но это не повод возвращаться в зимнюю спячку! На прилавках уже появляются первые весенние овощи, и даже если за окном слякоть и холодный дождь, ничто не мешает нам заряжаться витаминами и готовиться к лету. Весеннее меню Так, например, одним из важных…

Если вас хотя бы чуть-чуть интересует бьюти тема, то про бренд The Ordinary вы наверняка уже слышали. Пару лет назад компания Deciem (в портфеле которых много линеек, многие из которых уже стали легендарными) решила выйти на рынок с принципиально новой концепцией: продукты в простой упаковке, с максимально высоким содержанием активных ингредиентов и без лишнего (то…

Из чего должен состоять минимальный набор начинающего кулинара? На какую кухонную утварь действительно стоит тратить деньги? Что будет помогать вам осваивать кулинарные высоты, а не станет даром занимать место в кухонном шкафу? В посте «26 самых частых кулинарных ошибок» я уже знакомила вас с Gavin Kaysen, блогером, шеф-поваром, владельцем ресторана Spoon & Stable и преподавателем…

Заниматься регулярно спортом могут себе позволить не все: у кого-то график переполнен семейными и рабочими делами, кто-то живет далеко от работы и тратит кучу времени на дорогу туда-обратно, а кому-то просто не хватает самодисциплины. Однако между теми, кто следит за уровнем своей физической активности и теми, кто только об это мечтает есть кое-что общее: мы…