/ Тема:

Послепраздничный детокс: кефирный смузи

  Смузи на кефире — это отличная тема для послепраздничной диеты. На этой неделе отмечается последний их наших новогодних праздников – Старый Новый Год, после чего нам всем приходится возвращаться в норму. Количество съеденной за праздники еды дает о себе знать незастегивающимся джинсами и растянутыми желудками, так что возвращаться в привычный график не так уж…

Читать далее
/ Тема:

Go green: интересные факты о соде

Среди всех средств в кухонном шкафчике вряд ли найдется что-то менее притязательное и гламурное, чем обычная пищевая сода. И хотя наши бабушки и мамы использовали ее очень активно, сегодня в нашем арсенале столько разных средств с самым разным предназначением, что мало кто задумывается о ее свойствах. И зря: простая пищевая сода – это одно из…

Читать далее

8 подкастов, которые помогут подтянуть английский язык

Мои подруги, оставшиеся в Москве, частенько обращаются ко мне с просьбой – «слушай, можешь прислать ссылки на что-нибудь интересное на английском, что можно почитать/посмотреть/послушать, чтобы язык не терялся?». И я их отлично понимаю: если язык не практиковать, то каким бы высоким ни был уровень, со временем он будет снижаться. Слова начнут забываться, грамматические конструкции –…

Читать далее
Автор: Woman&Délice

Airbnb: как самостоятельно забронировать жилье — советы travel-блогеров

Эпоха турагенств и отелей медленно подходит к концу, многочисленные сервисы, которые позволяют искать и бронировать жилье напрямую драматически изменили всю индустрию туризма. Если вы из тех, кто любит организовывать и бронировать свои поездки самостоятельно, то про airbnb.com вы наверняка знаете: это самая крупная на сегодня система прямого бронирования жилья в разных точках планеты. По сути,…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Party-time: какую сумку выбрать (клатч, pochette, over-the-shoulder)

На этой неделе декабрь вступит в свои права – самый трудный и веселый месяц, месяц подведения итогов, завершения проектов и новогодних вечеринок, которые частенько проводятся начиная с середины декабря. Вечерние сумки Официальные и полуофициальные праздничные мероприятия (вроде новогодних корпоративов) требуют соблюдения определенных правил – во-первых, следует придерживаться дресс-кода, который организаторы должны сообщить заранее. Во-вторых, избегать…

Читать далее
Автор: Woman&Délice
/ Тема:

Go green: прочтите это, прежде чем покупать бутылку воды

Сколько раз в неделю вы покупаете напитки в пластиковых бутылках? Если вы сейчас думаете «о боже, опять один из тех постов, после прочтения которого мне должно стать стыдно», то подождите закрывать страничку! Мы не собираемся морализаторствовать, мы просто хотим дать пищу для размышления — вашей вины в том, что мы живем в мире, в котором…

Читать далее
/ Тема:

DIY ароматические таблетки для душа: 6 простых арома-рецептов

  Таблетки для душа – это идея, которая позволяет совместить благоприятное воздействие горячей воды вместе с арома-воздействием эфирных масел. Ароматические соли и пены для ванны пользуются широкой народной популярностью – мало кто откажется от возможности понежиться в ароматной и полезной для кожи и общего самочувствия ванне. Но на практике у нас не всегда есть время…

Читать далее

Борьба с бессонницей: 8 приемов, которые вы еще не пробовали

Для многих из нас  борьба с бессонницей давно уже стала делом привычным, ведь расстройствами сна по данным ВОЗ сегодня страдает до 57% всего взрослого населения планеты. Мы все в курсе того, что крепкий и достаточный сон – это основа здоровья. Мы знаем, что нужно заботиться о своем сне, следить за тем, чтобы на сон отводилось…

Читать далее